سماء الوطن : هناك العديد من عوامل الخطر المحتملة للإصابة بسرطان الأمعاء، لكن أحد الخبراء كشف عن أهم شيئين يمكن القيام بهما لتقليل خطر المرض الخبيث. وأوضحت طبيبة الأورام، أورسينا تيتلبوم، أنه من الصعب اكتشاف سرطان الأمعاء في وقت مبكر نظرا لتجاهل الأعراض في أغلب الأحيان. لذا، كشفت تيتلبوم عن نصيحتين تتبعهما “شخصيا” لحماية نفسها من سرطان الأمعاء: – عدم تجاهل الأعراض غير الطبيعية أو العلامات التحذيرية (حتى لو كنت صغيرا) قد يؤدي تجاهل الأعراض الصحية غير العادية إلى تأخير تشخيص المرض وتقليل فرصك في البقاء على قيد الحياة. …
الكاتب: فريق التحرير
سماء الوطن/متابعاتأعلن الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي أن الموز مفيد للوقاية من أمراض القلب لاحتوائه على البوتاسيوم ومجموعة فيتامين B.ويقول: “تحتاج الأنسجة العضلية إلى الكثير من البوتاسيوم. فإذا كان مستواه طبيعيا، يتحسن توصيل العضلات، ويسهل عمل القلب. ومجموعة فيتامين B مفيدة أيضا لذلك. بالطبع الموز لن ينقذ الشخص من الإصابة بالأمراض التي يعاني منها، لكنه مفيد للوقاية وتحسين عمل القلب”.وبالإضافة إلى ذلك يحتوي الموز على السيليكون أيضا، الذي يحمي الجلد ويحسن حالة الشعر والأظافر.ويشير الطبيب، إلى أن الموز يحتوي على نسبة عالية من السكر ونسبة بسيطة من الألياف الغذائية. لذلك لا ينبغي تناوله بكميات كبيرة، حيث يكفي تناول حبة-حبتين…
رغم أن أكثر من 70% من البالغين يتناولون مكملًا غذائياً واحداً على الأقل يومياً، إلا أن الخبراء يحذرون من أن كثيراً من هذه المنتجات لا يحقق الفوائد الموعودة، بل قد يسبب آثاراً جانبية عند استخدامه دون حاجة طبية واضحة.وبحسب تقرير في موقع “VeryWellHealth” الصحي، إليك أبرز المكملات التي يعتبرها مختصون “مبالغاً في تسويقها”: 1- الفيتامينات المتعددةيتناولها كثيرون كوسيلة “تأمين صحي”، لكن الأشخاص الذين يحصلون على احتياجاتهم من نظام غذائي متوازن غالباً لا يستفيدون منها. والإفراط في بعض الفيتامينات، مثل A وE، قد يرتبط بمخاطر صحية كزيادة احتمال الكسور أو اضطرابات بصرية.2- البروبيوتيكقد تكون مفيدة في حالات محددة، مثل الإسهال المرتبط…
أعلنت شركة شاومي عن Xiaomi-Robotics-0، أول نموذج لها للروبوتات الكبيرة يجمع بين الرؤية والفهم اللغوي والتنفيذ الفعلي للحركات، ويضم 4.7 مليار معلمة.الشركة تقول إن النموذج حقق أرقامًا قياسية في الاختبارات الافتراضية والواقعية، مستهدفًا ما تصفه ب”الذكاء الفيزيائي”. كيف يعمل Xiaomi-Robotics-0؟النموذج مبني على معمارية Mixture-of-Transformers (MoT) وينقسم إلى مكونين رئيسيين:1. النموذج البصري اللغوي (VLM):- بمثابة دماغ الروبوت.- يفهم التعليمات البشرية، حتى الغامضة منها، مثل: “رجاءً طوي المنشفة”.- يعالج كشف الأشياء، والأسئلة البصرية، والتفكير المنطقي.2. خبير الحركة:يعتمد على Diffusion Transformer متعدد الطبقات (DiT).ينتج Action Chunks، أي تسلسل حركات متسلسلة وسلسة باستخدام تقنيات flow-matching.مصمم للحفاظ على الأداء الدقيق أثناء التعلم الحركي دون فقدان…
سماء الوطن : يمكن أن تكون العلامات التحذيرية المبكرة للسرطان خفية، لذا ينبغي الانتباه لأي تغييرات جديدة أو غير مفسرة قد تفتح الطريق للتشخيص المبكر. وقال البروفيسور بيتر جونسون، المدير السريري الوطني للسرطان في إدارة الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا: “يمكن أن تتنوع أعراض السرطان وعلامات الإنذار المبكر بشكل كبير، حيث يكون بعضها أقل وضوحا من الآخر. ولكن المهم أن تعرف ما هو الطبيعي بالنسبة لك، حتى تتمكن من اكتشاف أي تغييرات. وإذا كانت لديك أي مخاوف، أو إذا كان هناك شيء ما في جسمك لا يبدو على ما يرام، فيجب عليك استشارة الطبيب العام، خاصة أن تشخيص…
عبر النجم محمد إمام عن حماسه لمسلسل “الكينج”، ووصفه بأنه من أكثر الأعمال التي بذل فيها مجهوداً حقيقياً على كل المستويات، مشيرا إلى أنه يشعر بأن التجربة مختلفة عن أي عمل قدّمه من قبل، سواء على مستوى الفكرة أو طبيعة الدور أو حجم التصوير. وتابع في بيان صحفي صادر عن مجموعة MBC مصر: “أصعب ما واجهته خلال العمل كان مشاهد الأكشن، بسبب المجهود البدني الكبير الذي تتطلبه، وهي المشاهد التي كانت تحتاج إلى إعادة أكثر من مرة حتى تخرج بالشكل المطلوب، خاصة مع حرصي دائماً على تقديم مشاهد حركة واقعية ومقنعة للمشاهد”. وأكد أنه استعد للدور بشكل مكثف، سواء من…
سماء الوطن : زعمت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين يوميا قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون. وحلل فريق البحث في إيطاليا عينات الأنسجة من 238 مريضا بسرطان القولون، شخّصت إصابتهم بالمرض بين عامي 2015 و2019. وتبين أن 12% (أو 29 شخصا) كانوا يستخدمون الأسبرين على المدى الطويل. وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا الأسبرين يوميا، كان لديهم مستويات أعلى من CD80، وهو بروتين مرتبط بنشاط الخلايا المناعية العالي. كما وجدت أن لديهم عددا أقل من الخلايا السرطانية حول العقد الليمفاوية (هياكل صغيرة على شكل…
أظهرت دراسة جديدة، أن الحياة على الكواكب لا تعتمد فقط على الأكسجين والماء كما كان يُعتقد، بل تحتاج أيضاً إلى عنصرين أساسيين آخرين هما الفوسفور والنيتروجين، اللذين يلعبان دورا حيويا في تكوين الحمض النووي والبروتينات التي تقوم عليها الخلايا. وأشار الباحثون من المعهد الفدرالي السويسري للتكنولوجيا في زيورخ (ETH Zurich)، في ورقة نُشرت بمجلة Nature Astronomy، إلى أن التركيز على هذين العنصرين يعدّ أمرًا حاسمًا لفهم نشوء الحياة على الأرض.فقد أوضح كريغ والتون، رئيس فريق البحث في مركز “أصل الحياة وانتشارها”، أن مرحلة تكوّن لبّ الكوكب هي مرحلة حاسمة: “يجب أن تكون كمية الأكسجين دقيقة جدًا أثناء تكوّن الكوكب، حتى…
كشف سونغ جاي-هيوك، المدير التقني لشركة سامسونغ لحلول الأجهزة، خلال مؤتمر Semicon Korea عن توقعات الشركة بشأن سوق شرائح الذاكرة.وأشار إلى استمرار الطلب العالي على شرائح الذاكرة خلال 2026 و2027، مدفوعًا بشكل أساسي بزيادة استهلاك شركات AI hyperscalers للبنية التحتية الضخمة للحوسبة السحابية.1. ارتفاع الطلب والأسعارشركات الحوسبة السحابية الكبيرة لأغراض الذكاء الاصطناعي طلبت كميات غير مسبوقة من شرائح الذاكرة، مما أدى إلى ارتفاع الأسعار، بحسب تقرير نشره موقع “gsmarena” واطلعت عليه “العربية Business”. “سامسونغ” ركزت على إنتاج HBM4 (High Bandwidth Memory) بعد نجاح HBM3E في الأرباع الأخيرة من 2025.2. أداء HBM4وصفت شركات تلقت شحنات HBM4 أداء الشريحة بأنه مرضي جدًا.ستبدأ…
سماء الوطن/متابعاتتتفق البروفيسورة سفيتلانا تروفيموفا رئيسة الجمعية الطبية الروسية لمكافحة الشيخوخة مع بقية العلماء الذين يعتبرون الكركم أحد الأطعمة الفائقة التي تساعد على إطالة العمر.وتشير العالمة، إلى درجة أن نتائج دراسات عديدة تؤكد أيضا خصائص الكركم المضادة للسرطان.ووفقا لها، يؤثر الكركم إيجابيا على الصحة لاحتوائه على مادة الكركمين النشطة بيولوجيا. ويعمل الكركم الذي يستخدم على نطاق واسع في المطبخ الهندي والشرقي على تعزيز إنتاج هرمون السيروتونين ويبطئ عملية الشيخوخة في الجسم.وتقول: “تقمع مادة الكركمين الخلايا السرطانية، وتمنع أيضا ظهور خلايا سرطانية جديدة”.ووفقا لها، إن الاستعداد الوراثي لطول العمر والوراثة مسؤولان عن 30-40 بالمئة فقط من صحة الإنسان، والباقي يعتمد على…