سماء الوطن يفضل الناس تناول بعض المشروبات يومياً للحصول على الدفء في الطقس البارد، أو لترطيب الجسم في الطقس الحار، أو حتى لزيادة التركيز والإنتاجية خلال فترة الصباح ومنتصف اليوم، إلا أن بعض المشروبات قد تكون ضارة بالجسم. ما هي المشروبات الأكثر ضرراً لصحتك؟ العصائر الصناعية تحتوي العصائر المصنعة على السكريات والمواد الحافظة التي يمكن أن تخلف آثاراً سلبية طويلة المدى. ونظراً لعملية البسترة والمعالجة وفترات الصلاحية الطويلة، فإن معظم، إن لم يكن جميع، العناصر الغذائية تكون اختفت بشكل كامل بحلول وقت استهلاكها. مشروبات الطاقة حذر الخبراء من أن مشروبات الطاقة عالية الكافيين والغنية بالسكر قد ترتبط بارتفاع ضغط الدم،…
الكاتب: فريق التحرير
سماء الوطن : عقدت محكمة الطفل بمدينة 6 أكتوبر، صباح الخميس، أولى جلسات محاكمة نجل الفنان المصري محمد رمضان ، على خلفية اتهامه بالتعدي على طفل داخل نادٍ شهير، وذلك في ظل غياب المتهم ووالده عن الجلسة. وأوضح فريق الدفاع عن نجل رمضان، أن تغيبه جاء نتيجة إصابته بوعكة صحية مفاجِئة، تمثلت في ارتفاع في درجة الحرارة ونزلة برد حادة، فضلًا عن شعوره بالتوتر الشديد بسبب المحاكمة، وهو ما حال أيضًا دون حضور والده. ورغم غياب المتهم، شهدت الجلسة حضور هيئة الدفاع وممثل الطرف المدعي، حيث قررت المحكمة السير في الإجراءات القانونية استنادًا إلى محاضر الضبط والتحقيقات التي تم جمعها…
سماء الوطن قد يحتاج قسم منتجات الألبان إلى اسم جديد، نظراً لتنوع المنتجات المعروضة. تقول دانا إليس هانز، اختصاصية تغذية سريرية أولى في قسم الصحة بجامعة كاليفورنيا، إن متجر البقالة المحلي غالباً ما يوفر خيارات حليب غير ألبان أكثر من بدائل الألبان. وفقاً لموقع «فيري ويل هيلث»، يعتمد الخيار الأمثل على احتياجاتك وتفضيلاتك الشخصية، كما تقول هانز. قد يرغب شخص ما في إضافة المزيد من البروتين إلى نظامه الغذائي، بينما قد يسعى شخص آخر إلى زيادة تناول الكالسيوم. كما أن النكهة والملمس من الاعتبارات المهمة. في حين أن الحليب الطبيعي لا يزال الخيار الأكثر شيوعاً، فإن البدائل موجودة دائماً. إليك…
سماء الوطن : كشف محامي ابن الفنان محمد رمضان أحمد الجندي، تفاصيل محاكمة الطفل في جلسة المحكمة التي صدر فيها حكم بإيداعه إحدى دور الرعاية، بسبب كونه لم يتجاوز العاشرة من عمره. وتصدر الحكم مواقع التواصل الاجتماعي، وأثار تفاعلًا واسعًا ومتابعة مستمرة لتطورات القضية. وفي مقابلة مع برنامج “ET بالعربي”، أكد الجندي أن الأزمة هي نتيجة للعند ومحاولة ابتزاز محمد رمضان، بهدف الحصول على أموال منه. وأوضح الجندي أنبدؤوا بالتنمر عليه قائلين: “أنت أسود زي أبوك”؛ ما أدى إلى حدوث خلاف بينهم، واعتبر أن الموضوع كان “عاديًّا جدًّا”، مشيرًا إلى أن الموضوع تصاعد فقط بسبب شهرة والده. كما كشف الجندي…
سماء الوطن طوّر علماء من جامعة نوتنغهام، بالتعاون مع فريق دولي، هلاما قادرا على إصلاح وتجديد مينا الأسنان التالفة، في خطوة قد تُحدث ثورة في مجال طب الأسنان.ويعد هذا الابتكار بمثابة أمل جديد لملايين الأشخاص حول العالم ممن يعانون من تسوّس الأسنان وتآكل المينا. وأوضح البروفيسور ألفارو ماتا، رئيس قسم الهندسة الطبية الحيوية والمواد الحيوية بجامعة نوتنغهام، أن الهلام الجديد المكوّن من البروتين يتميز بكونه “آمنا وسهل الاستخدام وسريع المفعول وقابلا للتطوير”، مشيرا إلى أنه يمكن تطبيقه بطريقة مشابهة لعلاجات الفلورايد الحالية التي لا تستغرق سوى دقائق، ولا تتطلب أي تدخل جراحي. (الفلورايد هو معدن طبيعي يساعد على منع تسوس…
سماء الوطن وأفادت تقارير إعلامية بأن ياخور وصل إلى البلاد عبر مطار دمشق الدولي، وجاءت عودته بوساطة من لجنة صناعة الدراما السورية. وانتشرت صور له في لقاء مع عدد من الفنانين في أحد مطاعم دمشق، من بينهم طارق مرعشلي، ليث المفتي، وآخرون. وحتى الآن، لم تتضح طبيعة زيارته للعاصمة السورية، ولا يُعرف إن كانت مؤقتة أم تمهيدًا لعودة دائمة.وكان ياخور قد أثار تفاعلا واسعا عبر مواقع التواصل، عقب ظهوره في مقابلة تحدث فيها عن أحداث سوريا الأخيرة. وأكد في رده على الانتقادات، أن “من حق أي إنسان التعبير عن رأيه ما دام لا يؤذي أحدًا”، مشيرا إلى أن الصواب والخطأ…
سماء الوطن يعتبر الجري نشاطاً رائعاً لحرق السعرات الحرارية، ولكن عندما يتعلق الأمر بالوقاية من داء السكري، فقد تكون الأفضلية لتمارين رفع الأثقال. وبحسب مجلة «نيوزويك»، فقد قام فريق من الباحثين التابعين لجامعة فرجينيا للتكنولوجيا بدراسة كيفية تأثير تمارين التحمل (مثل الجري) وتمارين المقاومة (مثل رفع الأثقال) على فئران تتغذى على نظام غذائي غني بالدهون -وهو نموذج شائع لدراسة السمنة، ومرض السكري. وفي مجموعة رفع الأثقال، عاشت الفئران في أقفاص، حيث كان عليها رفع غطاء مُثقل للوصول إلى طعامها. ازداد الغطاء ثقلاً بمرور الوقت، تماماً كما هو الحال في زيادة الأوزان في تمارين القوة البشرية. أما في مجموعة الجري، فقد…
سماء الوطن نعت وسائل إعلام مصرية الفنانة الكبيرة سميحة أيوب التي فارقت الحياة عن عمر ناهز 93 عاما.أكد خبر الوفاة الدكتور أشرف ذكي، نقيب المهن التمثيلية في مصر، وأشار إلى أنه يجري العمل على استخراج شهادة الوفاة والتحضير لجنازة الفنانة. الفنانة القديرة سميحة أيوب من مواليد عام 1932 بدأت حياتها الفنية عام 1947 في فيلم “المتشردة” وكان عمرها 15 عاما، ثم في فيلم “حب” سنة 1948. التحقت عام 1949 بالمعهد العالي للتمثيل الذي أسسه زكي طليمات وتتلمذت على يديه. بالتوازي مع دراستها، كانت تعمل في المسرح والسينما، فقدمت خلال فترة الخمسينات العديد من الأعمال منها فيلم “شاطئ الغرام”. تخرجت من…
سماء الوطن أظهرت دراسة دولية واسعة، قادها باحثون من المركز الطبي بجامعة خرونينغن الهولندية، أن دواءً جديداً حقق نتائج واعدة في حماية الكلى لدى مرضى السكري من النوع الأول المصابين بمرض كلوي مزمن. وأوضح الباحثون أن الدواء الذي يُعرف باسم «فينيرينون» (Finerenone) يمثّل أول اكتشاف دوائي فعّال وآمن منذ ثلاثة عقود لمرضى السكري من النوع الأول المصابين بأمراض الكلى، وعُرضت النتائج، الخميس، خلال المؤتمر السنوي لجمعية الكلى الأميركية المنعقد في مدينة هيوستن الأميركية. ويُعدّ السكري من النوع الأول أحد أمراض المناعة الذاتية التي يهاجم فيها الجهاز المناعي خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الإنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مزمن في مستويات…
سماء الوطن : قضت محكمة جنح الدقي في مصر اليوم الثلاثاء، ببراءة الفنان محمد رمضان من التهم الموجهة إليه في القضية المقامة ضده بتهمة “إهانة العلم المصري والإساءة إلى رموز الدولة”. بلاغ ضد الفنان محمد رمضان بدعوى “الإساءة البالغة للدولة المصرية والشعب وإهانة العلم” وجاءت الدعوى التي أقامها أحد المحامين ضد رمضان بتهمة ارتكاب أفعال “تمس القيم الوطنية”، حيث اتهمه بوضع العلم المصري على ظهره في مقاطع مصورة انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي، وهو ما اعتبر في الدعوى إهانة للرمز الوطني. كما تضمنت الدعوى اتهامات بالترويج لـ”أفكار ورموز هدامة”، مع إشارات إلى ما وصف بـ”رموز ماسونية”، وطالب المحامي بإلزام رمضان…