تُوجت السعودية ولاء عبد الله بلقب “ملكة جمال العرب 2026″، خلال حفل شهد حضورا لافتا لنجوم الفن والإعلام والشخصيات العامة من مختلف أنحاء الوطن العربي، بينما حصدت المغربية ريم خطيب لقب الوصيفة الأولى، وسط منافسة قوية جمعت 11 متسابقة يمثلن عدة دول عربية في أجواء مميزة جمعت بين الأناقة والفخامة. إطلالة أنيقة تخطف الأنظار في حفل التتويج وظهرت خلال حفل التتويج بإطلالة مميزة، إذ ارتدت فستانا طويلا باللون الفضي، تميز بأنه مصنوع من خامة الساتان، ومزين بتطريزات لامعة، مع تصميم انسيابي أبرز أناقتها.واعتمدت مكياجا ناعما بدرجات النيود، فيما تركت خصلات شعرها منسدلة على الجانبين بشكل انسيابي. وأكملت إطلالتها بارتداء مجوهرات…
الكاتب: فريق التحرير
سماء الوطن قد يكون لشاي الأعشاب تأثيرات متفاوتة على مستويات السكر في الدم، ويعتمد ذلك على المكونات المستخدمة. فمعظم أنواع شاي الأعشاب تحتوي على كميات قليلة جداً أو معدومة من الكربوهيدرات، بالتالي لا يُرجح أن ترفع مستويات السكر في الدم بمفردها. إلا أن بعض الأعشاب قد يكون لها تأثير خفيف في خفض السكر، فيما تلعب الإضافات التي توضع في الشاي دوراً أكبر في التأثير على مستويات الغلوكوز. فما أنواع شاي الأعشاب التي قد تؤثر في سكر الدم؟ البابونغ يُعرف شاي البابونغ بخصائصه المهدئة والمساعدة على الاسترخاء، ويُستخدم غالباً للتخفيف من القلق وتحسين النوم وبعض مشكلات المعدة، لذلك يفضّل كثيرون تناوله…
سماء الوطن : أفاد علماء جامعة إكستر البريطانية، أن تناول كوبين من عصير الشمندر (البنجر) يساعد كبار السن على خفض مستوى ضغط الدم بشكل ملحوظ. أجرى علماء الجامعة دراسة علمية شارك فيها 75 متطوعا -39 شابا دون سن الثلاثين و36 من كبار السن أعمارهم 60-70 عاما، تم اختيارهم بمساعدة مركز البحوث السريرية التابع للمعهد الوطني للبحوث الصحية في إكستر، واكتشفوا وجود علاقة بين صحة الفم ومستوى ضغط الدم لدى كبار السن، حيث اتضح أن عصير الشمندر يعمل على استقرار مستوى ضغط الدم. ووفقا للباحثين، ينخفض إنتاج الجسم مع التقدم في السن، لأكسيد النيتريك، الذي يعمل على إرخاء الأوعية الدموية والحفاظ…
سماء الوطن مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، قد ترتفع درجة حرارة الجسم بسهولة، مما قد يؤدي أحياناً إلى الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس. وبحسب شبكة «بي بي سي» البريطانية، يؤكد خبراء الصحة أن كبار السن والأطفال الصغار وأصحاب الأمراض المزمنة يُعدون الأكثر عرضة لمضاعفات الحر الشديد، خاصة خلال فترات الطقس الحار والرطوبة المرتفعة. لكن ما الفرق بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس؟ الإجهاد الحراري يحدث الإجهاد الحراري عندما ترتفع درجة حرارة جسمك بشكل يفوق قدرته على تنظيمها بصورة طبيعية. ويُعتبر التعرق الشديد والإعياء بالإضافة إلى الشعور بالحرارة الشديدة من أبرز العلامات التحذيرية. وتشمل الأعراض الأخرى ما يلي: *الصداع. *الدوخة…
خطفت النجمات الأنظار خلال حفل ختام مهرجان كان السينمائي 2026، في دورته الـ79، بإطلالات راقية على السجادة الحمراء، وكان لفساتين “حورية البحر” حضور لافت بين أبرز صيحات الموضة. فيما يلي، أبرز إطلالات النجمات والمشاهير في حفل الختام بفساتين بصيحة “حورية البحر”: نادين لبكي تألقت الممثلة والمخرجة اللبنانية نادين لبكي نادين لبكي بفستان طويل باللون الأسود، جاء بقصة “الكب” وتصميم “حورية البحر” الذي أبرز قوامها بأسلوب أنيق وراقٍ. ونسقت إطلالتها مع قفازات بنفس لون وخامة الفستان، بينما اعتمدت مكياجا ناعما بدرجات النيود. واختارت ترك شعرها منسدلا على كتفيها، مع مجوهرات مكونة من أقراط طويلة وأسورة أضافت لمسة فاخرة لإطلالتها. روزلين سانشيز…
شهد حفل ختام مهرجان كان السينمائي 2026، في دورته الـ79، ظهور عدد من النجمات بإطلالات جريئة على السجادة الحمراء، حيث تنوعت الفساتين بين التصاميم المفتوحة والقصات الجريئة والتفاصيل اللامعة. فيما يلي، أبرز نجمات ظهرن بفساتين مفتوحة وجريئة في حفل الختام، وفقا لموقع “justjared”. إيفا لونجوريا تألقت الممثلة الأمريكية إيفا لونجوريا بفستان طويل باللون الذهبي، جاء بتصميم الكب ومزينا بتطريزات لامعة، كما تميز بفتحة ساق جريئة على أحد الجانبين. واعتمدت تسريحة شعر منسدلة على كتفيها مع مكياج ترابي ناعم، بينما أكملت إطلالتها بمجوهرات ماسية فاخرة مكونة من عقد وأقراط وأسورة. ريناتا رينسف ظهرت الممثلة النرويجية ريناتا رينسف بإطلالة مختلفة وجريئة، إذ…
شهدت السجادة الحمراء في حفل “amfAR 2026″، المقام على هامش مهرجان كان السينمائي 2026، حضورا لافتا لعدد كبير من نجمات الفن وعارضات الأزياء العالميات، اللاتي تألقن بإطلالات متنوعة جمعت بين الفخامة والجرأة والأناقة. مورا هيجينز خطفت الإعلامية وعارضة الأزياء الأيرلندية مورا هيجينز، الأنظار، بإطلالة أنثوية راقية، إذ ارتدت فستانا باللون الوردي جاء بقصة الكب ومن خامة الساتان اللامعة، مع تصميم محدد عند منطقة الخصر أبرز رشاقتها. والفستان من توقيع المصمم اللبناني جورج شقرا، بينما اعتمدت مكياجا ترابيا ناعما وتسريحة شعر مرفوعة لأعلى، وأكملت إطلالتها بمجوهرات ماسية أنيقة من دار شورباد. بيا فورتزباخ تألقت الممثلة وعارضة الأزياء الألمانية الفلبينية بيا فورتزباخ…
أعلنت ألتيميت بيرفورمانس Ultimate Performance، الشركة العالمية المتخصصة في التدريب الشخصي، عن إطلاق خدمة التسجيل الفوري في مراكزها بمدينة دبي لمساعدة السكان على استعادة لياقتهم البدنية قبل حلول فصل الصيف. وأشارت الشركة إلى حرص الكثير من المهنيين والموظفين في دبي حالياً على إعادة بناء قوام رياضي متناسق ومستدام، وتعزيز صفائهم الذهني قبل الصيف، حيث يشهد شهر يونيو تراجعاً في الأنشطة الخارجية بسبب ارتفاع درجات الحرارة، يليه شهري يوليو وأغسطس اللذين يمثلان ذروة موسم السفر، ما يحفّز العديد من السكان إلى إعادة ضبط مسار لياقتهم البدنية بشكل فوري ومباشر. وأوضحت ألتميت بيرفورمانس أنّ الطلب المتزايد يأتي بشكل أساسي من المهنيين الذين…
سماء الوطن المشي اليومي يُعد من أبسط وأفضل الوسائل للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، إذ يساعد على خفض الكوليسترول وضغط الدم وتقليل خطر السكتات القلبية والوفاة المبكرة، كما يحسن صحة الشرايين ويقي من زيادة الوزن. وأشار الدكتور الدكتور هشام سكالي، طبيب القلب في مستشفى ماساتشوستس العام بريغهام: إلى أن نمط الحياة الخامل الحديث ساهم في انتشار أمراض القلب، مؤكداً أن المشي نشاط أساسي لصحة الإنسان. إلى جانب فوائده القلبية، يساعد المشي على تحسين المزاج والنوم وصفاء الذهن، وتقليل التوتر والالتهابات، وتقوية العظام، والوقاية من السكري والخرف وبعض أنواع السرطان. وينصح الخبراء بالبدء تدريجياً بالمشي الخفيف ثم زيادة المدة والسرعة،…
يستعد البيت الفني للفنون الشعبية والاستعراضية لافتتاح العرض الغنائي “غرام في الكرنك” على مسرح البالون، وذلك ثاني أيام عيد الأضحى المقبل، بحضور وزيرة الثقافة، في إطار توجه الوزارة لتطوير العروض المسرحية وتعزيز الهوية الفنية المصرية. تعاون وزارة الثقافة مع القطاع المسرحي ويأتي العرض تحت إشراف ورعاية وزارة الثقافة، وبالتعاون مع قطاع المسرح، حيث بدأ الفنان تامر عبدالمنعم البروفات النهائية، استعدادًا لتقديم العمل المستوحى من فيلم “غرام في الكرنك” إنتاج عام 1967، والذي يعكس الهوية المصرية برؤية معاصرة. أبطال غرام في الكرنك ويشارك في العمل عدد من نجوم فرقة رضا للفنون الشعبية، مع رؤية موسيقية للمايسترو محمود صادق، وتصميمات ديكور وإضاءة…