الكاتب: فريق التحرير

سماء الوطن  الملكة إليزابيث الثانية ملكة بريطانيا مستعدة دائماً لأي شيء وكل شيء عندما يتعلق الأمر بالسفر إلى الخارج. ومع ذلك، فإن مدى الاستعدادات يذهب إلى أبعد من ذلك حيث تم الكشف عن أن شركة الخطوط البريطانية تبذل قصارى جهدها لضمان أن الملكة في مأمن من أي خطر غير متوقع، وهذا يشمل حمل حقيبة شخصية من دمها. من المفهوم، أنه بعد أن سافرت الملكة إليزابيث إلى 130 دولة خلال فترة حكمها، حرصت الشركة دائماً على ضمان عدم وقوع أي حادث مؤسف في حالة عدم وجود إمدادات دم موثوقة في بلد الزيارة.   لذلك في حالة احتياج الملكة…

سماء الوطن مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تظهر تحديات صحية تتجاوز مجرد الشعور بعدم الراحة.فبالإضافة إلى المشاكل المعتادة مثل الجفاف وضربات الشمس، يحذر الأطباء من تأثير خفي للطقس الحار على الصحة الإنجابية لكل من الرجال والنساء.وتظهر الأبحاث أن معدلات الخصوبة تميل للانخفاض خلال الأشهر الحارة، ويرجع ذلك بشكل رئيسي لتأثير الحرارة على جودة الحيوانات المنوية. ويوضح الخبراء أن عملية إنتاج الحيوانات المنوية تتطلب بيئة أكثر برودة من درجة حرارة الجسم الطبيعية بمقدار 2-4 درجات مئوية. وعند تعرض الخصيتين للحرارة الزائدة، لا تقتصر المشكلة على انخفاض عدد الحيوانات المنوية فحسب، بل تمتد لتشمل ضعف حركتها، وتشوه أشكالها، وحتى تلف…

سماء الوطن  أعلنت النجمة نوال الكويتية، إعادة طرحها ألبومها الغنائي بتقنية جديدة هي: “دوللي أتموس”، وذلك في مفاجأة كبيرة لجمهورها، موضحة أنها كانت تعمل على تلك المفاجأة منذ فترة حتى جاء الوقت لطرح الألبوم الذي سيستمع إليه الجمهور في شكل جديد وبصوت مختلف. وأضافت نوال الكويتية، مقطع فيديو إلى حسابها في “إنستغرام”، قالت فيه إنها أول فنانة عربية تتعاون مع Apple Music، من أجل طرح الألبوم بشكل متطور متمنية أن ينال استحسان الجمهور لاسيما وأنها اجتهدت في تقديمه، وعبرت عن امتنانها وتقديمها الشكر لزوجها الملحن مشعل العروج، والذي وصفته برفيق دربها.       …

سماء الوطن  تحث حملة صحية الناس على عدم تجاهل حرقة المعدة، لأنها قد تكون علامة على سرطان المعدة أو المريء. وفقاً لهيئة الصحة العامة في إنجلترا، يجب على الأشخاص مراجعة الطبيب إذا كانوا يعانون من حرقة مستمرة أو صعوبة في بلع الطعام لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر. لكنها أشارت إلى أن معظم الناس لا يدركون هذه الأعراض. وبحسب «هيئة الإذاعة البريطانية» (بي بي سي)، يُعد سرطان المعدة والمريء من أكثر أنواع السرطان شيوعاً في إنجلترا. تشير أرقام هيئة الصحة العامة في إنجلترا إلى أنه يتم تشخيص حوالي 12900 شخص بهذه السرطانات سنوياً، ويموت حوالي 10 آلاف شخص بسببها سنوياً. ومع…

سماء الوطن : زهرة الخليج يحلم العديد من الأشخاص بأن يكونوا مشهورين، سواء من أجل موهبة لا تصدق أو لأسلوب الحياة الفاخر، لكن الشهرة بعيدة كل البعد عن كونها مجرد ثروة.  في حين أن بعض المشاهير يمكنهم إخفاء أنفسهم بنجاح عن الأنظار العامة، وقد يستمتع الآخرون بذلك، إلا أن هناك الكثير من النجوم الذين تحدثوا بشغف عن الواقع الملتوي من انتهاك الخصوصية إلى العجز التام عن العمل كإنسان عادي. في هذا التقرير، نتناول أبرز ما قاله المشاهير عن الجانب المظلم للشهرة… جيجي حديد  اشتكت عارضة الأزياء الشهيرة جيجي حديد من المصورين الذين تقول إنهم “يلاحقونها بشكل غير قانوني”،…

سماء الوطن  عندما تصطدم أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) ببشرتك، فإنها تُحفّز إنتاج فيتامين «د». ويلعب كلٌ من الوقت الذي تقضيه تحت أشعة الشمس، ولون بشرتك، وعمرك دوراً في كمية فيتامين «د» التي يُنتجها جسمك في كل مرة تتعرض فيها للشمس، وفقاً لموقع «هيلث». التعرض الأمثل لأشعة الشمس عند التعرّض لأشعة الشمس، يُوصي معظم الخبراء بقضاء ما بين خمس إلى 30 دقيقة في الشمس مرات عدة أسبوعياً. ويُفضّل أن تكون تحت أشعة الشمس بين الساعة 10:30 صباحاً و4 مساءً. لكن تذكّر أن ضمن هذه الفترة، تكون أشعة الشمس في أوج قوتها. إذا كنت ستتعرض لأشعة الشمس من دون واقٍ شمسي،…

سماء الوطن أثار نجم البوب العالمي جاستن بيبر، وزوجته عارضة الأزياء هايلي بيبر، جدلاً عقب ظهورهما معاً وهما يحضران حفل غنائي موسيقي أحياه مغني الراب العالمي دريك. ويعد هذا الظهور هو الأول للثنائي عقب إطلاق نار وقع خارج حفل جاستن بيبر، قبل يومين، حيث أقيم الحفل في صالة في لوس أنجلوس، وأصيب فيه 4 أشخاص، وقالت الشرطة إنه تم إطلاق عدة رشقات نارية، وأن الضحايا تم علاجهم من إصاباتهم في المستشفى وحالتهم مستقرة. وفي التفاصيل فقد بدا جاستين بيبر وزوجته، وكأنهما “غاضبين” حتى أن الجمهور وصفهما بأنهما كئيبين للغاية، أثناء حضورهما حفل دريك،…

سماء الوطن-وكالات  كشف مستشار الرئيس المصري لشؤون الصحة والوقاية محمد عوض تاج الدين، عن رصد متحور جديد من فيروس كورونا يعرف باسم “نيمبوس”، والذي تم اكتشافه حتى الآن في 22 دولة حول العالم. وأكد محمد عوض تاج الدين، أن مصر لم تسجل حتى الآن أي حالة إصابة بمتحور نيمبوس، مشيرا إلى أن الوضع الوبائي داخل البلاد مستقر، ولا توجد مؤشرات تدعو إلى القلق في الوقت الراهن، موضحا أن هذا المتحور يثير حالة من القلق في الأوساط العلمية الدولية بسبب عدم وضوح خصائصه الكاملة حتى الآن. وأوضح محمد عوض تاج الدين، أن الدولة فور إعلان منظمة الصحة العالمية عن ظهور المتحور…

سماء الوطن : زهرة الخليج شاركت الفنانة التونسية لطيفة، جمهورها المتابع لحسابها في “إنستغرام”، مجموعة من الصور وثقت بها احتفالها بعيد ميلادها الـ61 والذي جاء على طريقتها الخاصة، إذ أطلت في “لايف” مع محبيها ومتابعيها من خلال حسابها في “إنستغرام” من خلال خاصية “ستوري”، تزامناً مع الاحتفال بعيد ميلادها. وتلقت لطيفة، الكثير من المعايدات من جانب محبيها وزملائها في الوسط الفني، ثم نشرت لطيفة، مجموعة من الصور الجديدة التي وثقت فيها لحظات احتفالها بعيد ميلادها، وظهرت مع قالب الحلوى وبالقرب منها بعض الهدايا والورود. وعلقت لطيفة، التي بدت وكأنها لم تتخطى الستين من عمرها، وهي في قمة تألقها وسعادتها،…

سماء الوطن انتشر خلال الفترة الأخيرة مصطلح “اليقظة الذهنية”، وهو نوع من التمارين العقلية التى تساعد على تخفيف حدة التوتر وتقوية الانتباه والذاكرة، مما يجعلها ممارسة هامة للحفاظ على الإدراك خاصة مع التقدم فى العمر. ووفقا لموقع “Harvard health publishing” تعد اليقظة الذهنية ممارسة سهلة ومجانية، يمكن القيام بها بسهولة على مدار اليوم، للحفاظ على الذاكرة. ما هي اليقظة الذهنية؟ اليقظة الذهنية هي ممارسة التركيز على اللحظة الراهنة، وتتضمن الوعي التام بكل ما حولك وداخلك، مثل المشاهد والأصوات والروائح واللمسات التي قد تختبرها، بالإضافة إلى مشاعرك وأفكارك، وليس من الضروري الحكم على هذه المعلومات وتحليلها، بل مجرد مراقبتها لحظة بلحظة. …