الكاتب: فريق التحرير

سماء الوطن تحدث الفنان السوري، باسل خياط، عن مرضه النفسي الذي عاناه، عندما كان شاباً في العشرين من عمره، واضطر حينها لأن يذهب إلى طبيب نفسي، كي يعالجه من أزمة مر بها عقب حبه لفتاة صغيرة لمدة ستة أعوام. وقال باسل خياط إنه عانى كثيراً عندما افترقا، إذ كانت لا تتركه، وعندما يسمع أغنية يتذكرها، ويشعر بأنها تحاصره، بل إنه كان يرى صورتها وهي تضحك دائماً، ومن هنا قرر الذهاب لطبيب نفسي كي يتلقى العلاج، حيث اتضح أنه يعاني حالة “نوستالجيا” لبنت صغيرة، كان ينتظر حافلة المدرسة معها، وهما صغيران، متابعاً أن الأمر ليست له علاقة بالفتاة التي…

سماء الوطن  يعد التين خياراً غنياً بالعناصر الغذائية التي توفر فوائد صحية متنوعة. وتشير الأبحاث إلى أن التين مرتبط بتحسين صحة الجهاز الهضمي، ومضادات الالتهاب، ومستويات السكر في الدم، وتقوية العظام، وغيرها. فماذا يحدث لجسمك إذا تناولت التين بانتظام؟ يحسّن صحة الجهاز الهضمي يحتوي التين على عناصر غذائية ومركبات مفيدة تدعم صحة الجهاز الهضمي. وتشير الأدلة إلى أن محتوى الألياف في التين يُشجع على انتظام حركة الأمعاء، في حين تُساعد الألياف غير القابلة للهضم (البريبايوتكس) على تغذية البكتيريا النافعة الموجودة طبيعياً في الأمعاء. ووفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث»، فقد وجدت دراسة أن الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي المصحوب…

سماء الوطن  تعيش الفنانة الأميركية، جنيفر لوبيز، حالة من الرومانسية الخاصة مع الفنان الأميركي الشهير بن أفليك، كما يستعدان للزواج رسمياً خلال الفترة المقبلة. وتشعر جنيفر لوبيز “بأنها محظوظة جداً” كونها مع بن أفليك، وأعربت عن سعادتها بالحصول على فرصة ثانية في حب نجم “باتمان”، بعد أن انفصلا في وقت سابق. وكشفت لوبيز عن مشاعرها الحقيقية تجاه أفليك في قصة غلاف جديدة لـ”People”، واصفة القيام بذلك بأنه “نعمة”. وقالت لوبيز، خلال المقابلة التي أجريت في منزلها: “أشعر بأنني محظوظة وسعيدة وفخورة لوجودي معه، إنها قصة حب جميلة وسعيدة لحصولنا على فرصة ثانية”. وواصلت نجمة “Hustlers”…

اكتشاف خاصية خطيرة لـ"أوميغا 3

سماء الوطن : زهرة الخليج أضافت الفنانة الأردنية، ديانا كرزون، صورة جديدة لها عبر حسابها في “إنستغرام”، بدت خلالها بشكل مميز في إطلالة شتوية أبرزت أناقتها، وتركت نشرها منسدلاً على ظهرها، وتألقت بمكياج من توقيع روند شد. وحرصت ديانا كرزون على أن تتحدث مع محبيها عن مرحلة الهدوء التي يعيشها الإنسان، في مرحلة ما من عمره، والتي يبدو فيها وقد وصل إلى النضج العقلي، الأمر الذي جعل الجمهور يتفاعل معها، ويثني على كلماتها التي يبدو أنها جاءت في مكانها الصحيح تماماً. وقالت ديانا كرزون إن هناك مرحلة عمرية في حياة الإنسان يبدو فيها أكثر هدوءاً، بينما يتظاهر بعدم الفهم…

سماء الوطن  في أحد صباحات طوكيو الباردة، كان الباحث أديتيا نايك (Aditya Naik) يتأمل شاشته المليئة بالبيانات، حينما ظهرت أمامه نتيجة مذهلة: البشر أصبحوا أكثر استعداداً للبوح بمشاعرهم… لكن ليس لأطباء نفسيين، بل لروبوتات محادثة! قبل سنوات، كانت فكرة أن يثق شخص يعاني أزمة نفسية بذكاء اصطناعي بدلاً من مختص بشري تبدو أقرب إلى الخيال العلمي، لكن دراسة حديثة نشرها فريق جامعة طوكيو في مايو (أيار) 2025 كشفت عن واقع جديد تماماً. دراسات علمية • «التعاطف الاصطناعي». تحت عنوان: «التعاطف الاصطناعي: الصحة النفسية المعتمدة على الذكاء الاصطناعي» (Artificial Empathy: AI-based Mental Health)، حلل الباحثون تجربة المستخدمين مع تطبيقات مثل «ووبوت»…

سماء الوطن : زهرة الخليج سواء كنت مؤيداً للزواج أم لا، فإن حفلات الزفاف مناسبة سعيدة، حيث يقضي الكثير من الناس يوم زفافهم محاطين بأشخاص يحبونهم، ويحتفلون بالتزام جديد تجاه شركائهم. بالنسبة لبعض الأزواج، لا يكفي يوم زفاف واحد، رغم أنه ليس المألوف أن يقيم الأزواج أكثر من احتفال، أو حتى حفلاً، لسبب أو لآخر. وفي التقرير التالي، نتناول أبرز المشاهير الذين أقاموا أكثر من حفل زفاف: بريانكا شوبرا ونيك جوناس  أقامت الفنانة الهندية الشهيرة، بريانكا شوبرا، وزوجها نيك جوناس، احتفالاً طويلاً في عطلة نهاية الأسبوع لحفل زفافهما بالهند، ثم أقام الزوجان مراسم هندوسية بعد ذلك بيومين، وتشير…

سماء الوطن  أكدت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية الثلاثاء أنّ العالم سيضطر إلى التأقلم مع موجات الحر، في حين تشهد أجزاء من أوروبا درجات حرارة مرتفعة في مطلع فصل الصيف. وقالت المنظمة التابعة للأمم المتحدة إنّ على الناس أن يتوقعوا في المستقبل موجات حر أكثر تواترا وشدّة بسبب التغير المناخي الناجم عن النشاط البشري، حسب «وكالة الصحافة الفرنسية». وأشارت المتحدثة باسم المنظمة كلير نوليس إلى أنّ شهر يوليو (تموز) كان تقليديا الشهر الأكثر حرا في العالم في النصف الشمالي للكرة الأرضية، لكن تسجيل موجات شديدة في هذا الوقت المبكر من الصيف يبقى أمرا استثنائيا على رغم أنه ليس غير مسبوق. وأضافت…

سماء الوطن بعد أن هدأت العاصفة التي تبعت انفصال النجمة المصرية شيرين عبدالوهاب وزوجها المطرب حسام حبيب منذ حوالي الثلاثة أشهر٬ عاد اسمي الثنائي لتصدر الترند على مواقع التواصل الاجتماعي من جديد٬ وهذه المرة بعنوانين عودتهما لبعضهما وعودة المياه إلى مجاريها بينهما. الحكاية بدأت مع منظم الحفلات يوسف دندش، الذي فجر مفاجأة عودة شيرين وحسام٬ مؤكداً في تصريحات له أن شيرين عادت لزوجها رسمياً. وأوضح دندش أنه أجرى اتصالاً بشيرين على هاتفها٬ وفوجئ برد حسام عليه ما أكد له أنهما تصالحان.   وبعد تصريحات دندش٬ انتشر الخبر كالنار في الهشيم على السوشيال ميديا٬…

سماء الوطن  يعدّ الزنجبيل من التوابل الشعبية ذات الاستخدام الطبي، حيث يُعرف بقدرته على تخفيف الغثيان ومشكلات المعدة والالتهابات. وللاستفادة من فوائده الصحية، يمكن تناوله طازجاً أو مجففاً أو مع الشاي حتى كمكمل غذائي، وفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث». فما الفوائد الصحية للزنجبيل؟ يُحارب الالتهابات يحتوي الزنجبيل على أكثر من 400 مركب طبيعي، يعمل كثير منها على مكافحة الالتهابات. وتتميز هذه المواد الكيميائية بخصائص قوية مضادة للالتهابات. ويحدث الالتهاب المزمن عندما يكون جهاز المناعة في الجسم مُحفزاً بشكل مفرط باستمرار، والالتهاب عامل مساهم في أكثر من نصف الوفيات حول العالم، ويلعب دوراً في تطور العديد من الأمراض، مثل:…