الكاتب: فريق التحرير

خطوة جديدة من “يوتيوب” لتقريب المحتوى العالمي من المستخدمين، إذ بدأت المنصة في توسيع وتحسين ميزة الدبلجة التلقائية بالذكاء الاصطناعي، بما يتيح للمشاهدين متابعة الفيديوهات بلغتهم الأم بسهولة أكبر، ودون الحاجة للبحث عن ترجمات أو نسخ بديلة.الميزة تعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي لترجمة الصوت الأصلي في الفيديو واستبداله بدبلجة كاملة بلغة أخرى، ومع التحديث الأخير باتت تدعم 27 لغة مختلفة.ويمكن للمستخدم الآن تحديد لغته المفضلة من إعدادات “يوتيوب”، ليتم تشغيل النسخة المدبلجة تلقائيًا عند توفرها، فور الضغط على زر التشغيل، بحسب تقرير نشره موقع “digitaltrends” واطلعت عليه “العربية Business”. دبلجة أكثر طبيعية وأقرب للصوت الأصليتعترف “يوتيوب” بأن الدبلجة الآلية قد…

سماء الوطن  قد يعتقد البعض أن اتباع نظام غذائي نباتي هو الأفضل للحفاظ على الصحة والرشاقة، إلا أن المؤثرين على مواقع التواصل الاجتماعي يروجون لنظرية مختلفة مؤخرا، ويروجون لنظام غذائي لا يحتوي على فواكه وخضراوات، ولكن يُشجع على تناول الكثير من اللحوم. إنها «حمية اللحوم» (carnivore)، المعروفة أحياناً باسم النظام الغذائي الخالي من الكربوهيدرات، والذي يتكون فقط من المنتجات الحيوانية مثل اللحوم والبيض ومنتجات الألبان المحدودة، ولا يتضمن المكسرات أو البذور أو البقوليات. وبحسب تقرير لصحيفة «تليغراف» اكتسبت «حمية اللحوم» شهرة من خلال وسائل التواصل الاجتماعي ونشاط المؤثرين، الذين يطلق عليهم «مؤثرو اللحوم»، والذين يعتبرون أن هذه الحمية تتمتع بمجموعة…

بين من ينصح بالاستماع إلى إشارات الجوع والشبع، ومن يفضّل حساب كل سعرة حرارية بدقة، يقف كثيرون حائرين أمام سؤال جدلي حول الأنظمة الغذائية مفاده هل الأكل الحدسي أفضل للجسم؟ أم أن عدّ السعرات هو الطريق الأكثر أمانًا لخسارة الوزن؟والإجابة، وفق خبراء التغذية، ليست واحدة للجميع، بل تعتمد على احتياجات الجسم، والحالة الصحية، وطبيعة العلاقة مع الطعام. وبحسب الخبراء، لا توجد طريقة «مثالية» تصلح للجميع. فالأفضل هو الأسلوب الذي يستطيع الشخص الالتزام به دون ضغط نفسي أو ضرر صحي.فعلى سبيل المثال، يحتاج مرضى السكري من النوع الثاني إلى ضبط تناول السكر ومراقبة كميات الطعام، ما يجعل عدّ السعرات أو تتبع…

الأطعمة الأكثر فائدة لبصر قوي

تُعد “سامسونغ” الشركة الأكثر شهرةً عالميًا في مجال تصنيع الهواتف الذكية التي تعمل بنظام أندرويد، لكن مشكلتها الأكبر هي أن هواتفها الرائدة تتلقى ترقيات محدودة في العتاد مقارنةً بمنافسيها.ومثال على ذلك هاتفا “Galaxy S25″ و”S25 Plus” المزودان بمعالجات جديدة، لكنهما يقدمان مواصفات الشحن والكاميرا نفسها الموجودة في هاتفي “Galaxy S22″ و”S22 Plus”. وحتى هاتف “Galaxy S25 Ultra” لا يقدم سوى معالج جديد وكاميرا فائقة الاتساع وزجاج “Gorilla Glass”، لكنه يعتمد على البطارية وتقنية الشحن نفسهما في الإصدارات السابقة من هذا الطراز. يمكن أن يكون هذا محبطًا لمحبي “سامسونغ” ولمستخدمي الهواتف الذكية عمومًا، خاصةً أن شركات مثل “شاومي”، و”أوبو”، و”فيفو” و”ون…

سماء الوطن يشكّل صيام شهر رمضان المبارك تحديا للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب.لذا، ينصح الأطباء بضرورة التخطيط المسبق واستشارة الفرق الطبية لتجنب أي مضاعفات صحية. ويتوجب على مرضى السكري، خاصة أولئك الذين يعتمدون على الأنسولين أو يعانون من ضعف التحكم في نسبة السكر في الدم، اتخاذ احتياطات خاصة عند الصيام. فقد يؤدي الامتناع عن الطعام والشراب لفترات طويلة إلى انخفاض نسبة السكر في الدم أو ارتفاعها، ما قد يسبب مضاعفات خطيرة مثل الحماض الكيتوني السكري (يحدث عندما يرتفع مستوى السكر في الدم بشكل كبير، مع نقص شديد في الإنسولين، ما يؤدي إلى تراكم الأحماض الكيتونية…

كشف صحافيون استقصائيون عن مقطع فيديو عسكري صادم، قالوا إنه صادر من أرشيف وزارة الدفاع الأميركية (البنتاغون)، يُظهر جسماً طائراً مجهولاً (UAP) يقوم بمناورة خاطفة بسرعة وُصفت بأنها “مستحيلة” أثناء مطاردته من طائرة مسيّرة أميركية فوق سوريا.الفيديو، الذي عرضه الصحافي الاستقصائي وصانع الأفلام الوثائقية جيريمي كوربيل، المشارك في تقديم بودكاست WEAPONIZED، يُظهر جسماً ذا شكل يشبه الفطر وهو يحلّق فوق محافظة السويداء السورية عام 2021. وبحسب كوربيل ومشاركه في البودكاست جورج كناب، فقد التُقط التسجيل بواسطة طائرة مسيّرة من طراز MQ-9 Reaper، وحصلوا عليه من مصدر داخل مجتمع الاستخبارات والبنتاغون، وفق صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.تسارع فجأة واختفىوأظهر التسجيل كاميرا الطائرة…

يبدو أن “هواوي” تستعد لاعتماد أحد أكثر تحديثات آيفون 17 تميّزًا، ولكن الأقل ضجيجًا، والمتعلق بكاميرا السيلفي الأمامية، في هواتفها الذكية القادمة، وتحديدًا ضمن سلسلة Nova 16.الحديث هنا عن مستشعر السيلفي المربع بنسبة 1:1، وهو التصميم الذي يتيح للمستخدم التقاط صور سيلفي أو صور جماعية بالوضعين العمودي والأفقي، دون الحاجة إلى تدوير الهاتف فعليًا.الفكرة تعتمد على مستشعر مربّع يسمح بقص الصورة بمرونة أكبر، ما يجعل الانتقال بين الاتجاهين أكثر سلاسة، بحسب تقرير نشره موقع “huaweicentral” واطلعت عليه “العربية Business”. مستشعر مربّع بدل التدويربحسب تسريبات حديثة، بدأت هواوي بالفعل اختبار مستشعر أمامي مربّع في سلسلة Nova 16 المتوسطة، في خطوة تعكس…

سماء الوطن  سؤال شائع خاصة بين الأشخاص الذين تم تشخيصهم حديثاً بالسكري، ويعد اختبار نسبة السكر في الدم مفيداً لمعرفة مدى تأثير الوجبات والأنشطة البدنية المختلفة على مستويات السكر في الدم. كذلك يساعدك قياس السكر في الدم على مراقبة أي انخفاض أو ارتفاع في نسبة السكر في الدم. متى يجب عليّ اختبار مستويات السكر في الدم؟ ينصح موقع «ديابيتس» البريطاني بأنه في حالة تناول دواءً من شأنه أن يعرضك لخطر الإصابة بقصور سكر الدم، فيجب عليك اختبار مستويات الجلوكوز بشكل مستمر. ومن بين الأدوية التي يمكن أن تسبب نقص سكر، الأنسولين بجميع أنواعه، والسلفونيل يوريا، ومنظمات الجلوكوز في وجبة الطعام. …

سماء الوطن  يعتقد العلماء أنهم اكتشفوا كيف يمكن لمسكن الألم زهيد التكلفة؛ الأسبرين، إيقاف انتشار السرطان، وفق ما نشرت شبكة «هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي)». وأظهرت التجارب التي أجريت على الحيوانات أن العقار يعزز قدرة الجهاز المناعي على مقاومة المرض. وقال فريق جامعة كامبريدج إن «هذا الاكتشاف مثير ومفاجئ، وقد يؤدي في النهاية إلى وصف العقار لمرضى السرطان، ولكن ليس بعد»، وينصح الناس بـ«عدم تناول الأقراص من تلقاء أنفسهم». يأتي تناول «الأسبرين» العادي مع مخاطر، ولا تزال التجارب تحاول معرفة المرضى الأعلى احتمالاً للاستفادة. وأظهرت بيانات منذ أكثر من عقد من الزمان أن الأشخاص الذين كانوا يتناولون الأسبرين يومياً…