الكاتب: فريق التحرير

يشير علماء النفس إلى أن هذه العادة تتجاوز مجرد النظافة. فبحسب تقرير نشره موقع Bury Council البريطاني، يعكس التنظيف أثناء الطهي أنماطاً ذهنية أعمق، بما يشمل كيفية تخطيط الشخص للمستقبل وكيفية تعامله مع الضغوط وتنظيم حياته اليومية. وتؤثر هذه الأنماط غالباً على السلوك خارج نطاق المطبخ، لتشكل بهدوء عادات العمل والعلاقات والرفاهية على المدى الطويل.ويمكن أن يبدو شطف المقلاة أثناء سلق المكرونة في البداية إجراءً عملياً بحتاً. ولكن تشير الدراسات حول الانتباه والسلوك والشخصية إلى أن هذا الروتين البسيط يدل على سمة نفسية مميزة. فالأشخاص الذين ينظفون أثناء الطهي يتخذون باستمرار قرارات سريعة بشأن الأولويات والتوقيت وتجنب بذل جهد إضافي…

أطلقت سيسكو سيستمز، يوم الثلاثاء، شريحة وجهازًا للاتصال بالإنترنت مصممًا لتسريع نقل المعلومات عبر مراكز البيانات الضخمة، في مسعى لمنافسة عروض شركتي برودكوم وإنفيديا والحصول على حصة من الإنفاق الكبير على البنية التحتية للذكاء الاصطناعي والذي يبلغ 600 مليار دولار.وقالت سيسكو إن شريحة التحويل “سيليكون وان جي300″، التي من المتوقع طرحها للبيع في النصف الثاني من العام، ستساعد الشرائح التي تدرب وتقدم المحادثات باستخدام أنظمة الذكاء الاصطناعي عبر مئات الآلاف من الروابط. وقال مارتن لوند، نائب الرئيس التنفيذي لمجموعة الأجهزة المشتركة في سيسكو، في مقابلة مع رويترز إن الشريحة الجديدة ستصنع باستخدام تقنية تصنيع الرقائق 3 نانومتر من شركة تايوان…

سماء الوطن عددت أخصائية التغذية الروسية ماريا موخينا بعض المواد الغذائية التي تساعد على إبطاء شيخوخة الدماغ. وقالت موخينا في مقابلة على قناة “موسكو 24″ التلفزيونية:”يجب على كبار السن تناول أغذية، مثل الأسماك والكركم والشوكولاتة والماتشا، فهي تساعد على إبطاء شيخوخة الدماغ وتحافظ على صحته”. وأضافت:”الكركم يحتوي على مادة الكركمين التي تحسن الوظائف الإدراكية، ولها خصائص مضادة للالتهابات”.وأشارت إلى أن سمك السلمون والأسماك الغنية بالدهون المفيدة تعتبر من الأطعمة الضرورية لصحة الدماغ، فهي غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة، وتناولها بانتظام يحسّن الذاكرة ويقلل من خطر الإصابة بالخرف، وينصح بتناول 100 إلى 150 غ منها يوميا”. كما تنصح بتناول…

سماء الوطن/ متابعات  فقر الدم هو قلة مستويات خلايا الدم الحمراء في الدم مما يعني الإصابة بهذه المشكلة، ومرض فقر الدم من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص لأسباب مختلفة، ولعل من أهم الأعراض التي قد يصاب بها مريض فقر الدم ما يلي: الدوخة والدوار الشديد العدوى المتكررة وانخفاض المناعة آلام بالصدر صداع وألم بالرأس شحوب لون الجلد والبشرة قد يشعر البعض بطنين بالأذن نابض حالة من ضيق التنفس تصيب البعض أسباب فقر الدم كثيرة ومتعددة، لعل من أهمها الذي ينجم عن نقص الحديد، ولكن هناك نوعا آخر من فقر الدم وهو فقر الدم المكتسب الذي يصاب به البعض…

رغم احتدام المنافسة في سوق الهواتف الذكية خلال عامي 2024 و2025، تكشف بيانات حديثة عن تفوق واضح لشركة أبل في جانب لا يحظى عادةً بالاهتمام الكافي، وهو عدد الأجهزة النشطة قيد الاستخدام حول العالم.وبحسب تقرير جديد صادر عن مؤسسة “كاونتربوينت” فإن هواتف آيفون تتصدر سوق الهواتف الذكية النشطة عالميًا، متقدمة على جميع منافسيها العاملين بنظام أندرويد، في مؤشر قوي على قدرة “أبل” على الاحتفاظ بالمستخدمين وتوسيع قاعدتها، حتى في الفترات التي لا تسجل فيها أعلى أرقام شحنات. ربع الهواتف النشطة في العالم من “أبل”التقرير يشير إلى أن نحو واحد من كل أربعة هواتف ذكية نشطة حول العالم هو آيفون، وهي…

لم تعد مخاطر السمنة مقتصرة على أمراض القلب والسكري، إذ تكشف دراسة علمية واسعة النطاق أن زيادة الوزن قد تلعب دورًا خفيًا وخطيرًا في الوفيات الناجمة عن الأمراض المعدية حول العالم.وتشير الدراسة، التي قادها باحثون من كلية لندن الجامعية ونُشرت في مجلة The Lancet، إلى أن أكثر من 10% من وفيات الأمراض المعدية عالميًا يمكن ربطها بالسمنة، في رقم يسلط الضوء على عبء صحي متزايد يتجاوز ما كان يُعتقد سابقًا.وحلّل الباحثون بيانات صحية لأكثر من 540 ألف شخص في بريطانيا وفنلندا، تمت متابعتهم لمدة تجاوزت 13 عامًا. وأظهرت النتائج أن الأشخاص المصابين بالسمنة يواجهون خطرًا أعلى بنسبة 70% للدخول إلى…

سماء الوطن كشف الخبراء أن الإجهاد المزمن قد يكون له تأثيرات مدمرة على صحتنا الجسدية، وقد يكون مميتا تماما مثل الأمراض الجسدية.وبهذا الصدد، قالت الطبيبة النفسية، أودري تانغ، إن الإجهاد المستمر يؤدي إلى إفراز هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، التي تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبات قلبية وزيادة الوزن وأمراض السمنة. وأوضحت تانغ لصحيفة MailOnline أن التوتر يمكن أن يؤثر على سلوكنا اليومي وصحتنا الجسدية إذا استمر لفترة طويلة. ومن بين العلامات التحذيرية للإجهاد المزمن، ذكرت صعوبة النوم والقلق المستمر وفقدان الشهية أو الإفراط في الأكل، بالإضافة إلى آلام الصدر والصداع وآلام العضلات.ويشير الخبراء إلى أن الإجهاد يحفّز استجابة “القتال…

سماء الوطن/ متابعات  مع تغير الفصول وزيادة مستويات التلوث، ارتفعت حالات التهاب الحلق، ومن المثير للاهتمام أن معظم الناس يستخدمون الأدوية فقط لعلاج هذا الالتهاب، ولكن ممكن لبعض العلاجات الطبيعية أن تعمل مفعول السحر في علاج الاحتقان، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”. ما الذي يسبب التهاب الحلق؟ قد يكون التهاب الحلق سببه التلوث أو الإنفلونزا أو العدوى الفيروسية مثل نزلات البرد الشائعة أو العدوى البكتيرية مثل التهاب الحلق أو اللوزتين، والتهاب الحلق هو حالة مؤلمة ومزعجة، والتي يمكن علاجها عن طريق تضمين بعض العلاجات البسيطة في النظام الغذائي. فيما يلى.. 6 علاجات قديمة قد تساعد بشكل طبيعي في علاج…

يواجه “صابر” الاختبار الأصعب منذ بداية رحلة مسلسل “المداح” قبل 5 مواسم، حينما يعود في الموسم السادس منه تحت عنوان “المداح أسطورة النهاية”.يقف بطل المسلسل، الذي يعرض حصرياً عبر شاشة “MBC مصر” في شهر رمضان، هذه المرة في مواجهة المستحيل دون الاعتماد على القوة التي اعتاد الاتكال عليها في المواسم السابقة.إذ يدخل “صابر”، الذي يؤدي دوره الممثل حمادة هلال، في معركة مختلفة، ليست ضد خصم واضح أو عدو مباشر، بل ضد الماضي نفسه وفي مواجهة أسرار قديمة ظلت خفية لسنوات.الموسم السادس من المسلسل يشهد عودة الفنان جمال عبد الناصر للقيام بدور “الحاج غالب” بعد غياب، في رجوع مفاجئ للغاية يحمل…

بينما يستعيد مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي ذكريات العصر الذهبي لهذه المنصات في عام 2016 ويتبادلون هذه الأوقات القديمة، يبدو أن شركة ميتا تريد إحياء جزء من تلك الحقبة.أكد متحدث رسمي باسم “ميتا”، لموقع بيزنس إنسايدر، أن عملاق التكنولوجيا يعمل على نموذج أولي داخلي لتطبيق جديد مستقل يتيح إرسال صور تختفي تلقائيًا بعد فترة. وتبدو فكرة هذا التطبيق مشابهة للفكرة الأساسية لتطبيق سناب شات، بحسب تقرير لموقع “بيزنس إنسايدر”، اطلعت عليه “العربية Business”.ووفقًا لصورة شاشة شاركها مطور تطبيقات الهواتف أليساندرو بالوزي، الذي يقوم بهندسة عكسية لإنستغرام للكشف عن النماذج الأولية، فإن التطبيق يحمل اسم ” إنستانتس” (Instants).وقال المتحدث الرسمي باسم ميتا…